¿Qué hay detrás de la sensación de vacío y desconexión conmigo misma? Yo pienso que hay un MIEDO profundo, un miedo atávico a dejar de pertenecer y también a sentir dolor.   Decirnos la verdad y ver nuestra verdad da miedo porque hay una parte de nuestra mente que nos...

 Les cuento un poco de que va la conversación de hoy: A propósito de mi próximo taller online: “La Ruta hacia mi”, seguiremos explorando este tema que para mi es crucial para emprender nuestra propia ruta del orden interior y empezar a establecer una conexión...

Hoy quiero compartir con ustedes una reflexión profunda que me ha marcado mucho: Según Alan Watts, un filósofo y escritor británico: "La presencia, es en gran parte, la clave del éxito de una persona en casi cualquier actividad que emprenda"  Pero... ¿Qué es estar...

 Desde hace ya unos años, estoy interesada en comprender por qué la práctica de la gratitud es tan beneficiosa para nosotros. Este es el tercer año en el que te invito a sumergirte en esta reconfortante experiencia a través de “Siete Días de Gratitud” que empieza el...

Este nuevo episodio, lo he creado a pedido de muchas, con la intención de generar los recursos que complementen una de las acciones en la que más enfocamos nuestra energía a fin de año. Las Famosas listas. Esta es la época del establecimiento de metas, objetivos,...