Ahora que vamos tomando conciencia que dormir es vital para nuestra salud, tanto mental como física, vale la pena comprender como funciona ese » engranaje entre sueño / reloj biológico / nervio óptico / luz. Si bien todos tenemos una noción de lo que es el Reloj...
Tal como quedamos, en el último post, nos toca continuar con las expectativas reales de sueño para mamás con bebés de 12 a 20 meses, sobretodo para las que me siguen en stories que siempre preguntan ¿Hasta qué edad son necesarias las siestas para un bebé? Está para mí...
Después de muuuchos días fuera, este #newpost lo escribo con ilusión, varias de ustedes me han escrito sobretodo a mi cuenta de instagram @milipalma_ con dudas acerca de como abordar la etapa inicial de la maternidad y sobre que expectativas tener en esos primeros...
Hace mucho tiempo quiero escribir este post, pero esperé y esperé bastante porque quería reunir más casos, investigar un poco más y así poder tener más y mejor información para conversar contigo sobre esta «fase». Confieso que a mi me gusta mucho esta etapa en los...
Este post quería escribirlo hace mucho tiempo, desde hace meses quería trasladar un poco de lo que siento que viven las familias que logran Mejorar Los Hábitos de Sueño de sus bebés, creo que hay un antes y un después al terminar cada proceso de sueño, no sólo por la...
