Hoy quiero compartir con ustedes una reflexión profunda que me ha marcado mucho:
Según Alan Watts, un filósofo y escritor británico: «La presencia, es en gran parte, la clave del éxito de una persona en casi cualquier actividad que emprenda»
Pero… ¿Qué es estar verdaderamente presentes?
Estas presentes, nada tiene que ver con lo extrovertidos que seamos, con la imagen que proyectemos, ni la soltura con la que hablemos en público. Estar presentes, es estar en plena conexión con nosotros mismos, conociéndonos profundamente porque esta conexión es la base para una vida plena y exitosa.
Dentro de esta conexión, encuentro que el primer paso hacia una vida emocionalmente equilibrada es reconocer y satisfacer nuestras necesidades emocionales. Al hacerlo, dejaremos de buscar su satisfacción fuera de nosotros (la madre de todas las frustraciones) y comenzamos a nutrirnos internamente, alcanzando así una autonomía emocional, acercándonos a la Ruta del Orden Interior.
Espero que este episodio te sume tanto como a mi,
Te veo dentro.
Mili
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