Bienvenida a mi blog

Sleepcoaching a un niño ( un poco de historia, otros detalles y más) con una cama Montessori.
Hace unas semanas pasé por una experiencia linda, enriquecedora y especial para mi. Acompañé a una familia a Mejorar los Hábitos de Sueño de su hijo de 16 meses durmiendo en una cama estilo Montessori. Como Sleepcoach pasé por varios retos durante los días que...

¿Sabes cuál es la edad ideal para empezar un proceso de Sleep Coaching?
¿Todos los bebés necesitan empezar un proceso de Sleep Coaching?. Esto me lo he preguntado mil veces y mil veces más me respondo lo mismo: NO. Suena gracioso siendo yo Sleep Coach, pero creo que antes que eso, soy mamá, soy una persona comprometida con la crianza y me...

Todas tus preguntas ( y más) sobre la Segunda Sesión de Sleep Coaching
Hace unos días pudimos juntarnos y conversar sobre el sueño en la #SegundaSesiónenvivo de Sleep Coaching, al revisar las preguntas que muchas mamás me hacían me di cuenta de algo especial, casi mágico... todas tenemos o hemos tenido las mismas dudas, así que me...

¡Qué vivan los miedos!
Desde que inicié este proceso de cambio, de adentro hacía afuera, gracias a una situación difícil que me tocó vivir, desde dos embarazos muy seguidos, una depresión post parto y un fuerte desorden de sueño en el tiempo, entendí que tenía muchas experiencias para...
Todo lo que necesitas tener en cuenta, cuando viajas en pareja y sin tus hijos.
Estoy de vuelta después de un viaje especial y bonito que hice con mi esposo, el dar un paso al costado, salirnos de la rutina y volver a enganchar con la vida de "a dos" realmente me encantó. Obviamente, eso no quiere decir que una parte de mi corazón se queda con...

Todo lo que debes saber sobre la Dentición y su relación con el sueño de tu bebe.
Hace unos meses conversé con una lindísima mamá para acompañarla en el proceso de Mejorar los Hábitos de Sueño de su hijo, minutos antes de programar nuestra primera reunión una pregunta lo cambió todo ¿Esta experimentando algún proceso de Dentición?”. Y ella me...
¿Sabes cómo conectarte con tu hijo si muerde o es mordido?
La semana pasada nos tocó vivir una conocida experiencia totalmente parte de la maternidad, pero nueva para mi. Tuve que lidiar con una situación que se da habitualmente entre los niños en una determinada etapa y por otro lado, me sirvió para confirmar que el Nido...

¿Sabías qué diferenciar una Pesadilla de un Terror Nocturno, es más simple de lo que crees?.
Muchas veces confundimos Pesadillas vs. Terrores Nocturnos, sobretodo cuando nuestros hij@s los experimentan por primera vez o lo han hecho de manera esporádica. Lo importante para prevenir los Terrores Nocturnos es tener un horario adecuado para hacer la siesta y...

¿Conoces el lado oscuro de los Huevos de Pascua?.
Estamos a un paso de Semana Santa, si bien son días que nos invitan a reflexionar y a estar " relajados", también son días de mucho movimiento y traslados. Casi siempre el Miércoles por la tarde cogemos nuestras petacas y nos vamos a la playa o a algún lugar fuera de...

El poder del colecho
El #colecho fue sin duda, una de las experiencias más enriquecedoras que me nutrieron como mamá; el despertar del vínculo materno en mi caso fue exponencial y la seguridad que imprimió este periodo en Marina, mi hija "mayor" fue única. Cuando una es mamá primeriza no...
Evaluación previa para entender mejor qué Servicio necesitas
Lo primero, quiero darte las gracias por tu interés en Mejorar los Hábitos de Sueño de tu bebé apoyándote en mi experiencia.
Se que llevas mucho tiempo sin dormir y necesitas destrabarte, por eso te quiero pedir que completes con mucha sinceridad este cuestionario porque así podré darme una idea de
cual es tu situación y el momento biológico que atraviesa tu bebé. De tal manera podré orientarte mejor al Programa o Servicio que encaje con tu necesidad actual.
Me pondré en contacto contigo después de revisar tus respuestas y con toda honestidad te contaré sobre lo más adecuado para Mejorar los Hábitos de Sueño tu bebé.
Un abrazo,
Mili

