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4 preguntas infalibles para detectar si estás promoviendo el sueño de tu bebé
Nos hemos pasado más de un año conversando sobre el sueño de nuestros bebés, ese sueño que nos toca mirar cuando las condiciones biológicas han desarrollado o están poco a poco evolucionando. Pero qué pasa cuando el sueño va bien o en una evolución normal pero en tu...
5 Hábitos para que este sea el Verano de sus sueños….
Empezó el Verano y las reglas de juego cambian un poco, amanece más temprano y por esa razón, el Ritmo Circadiano, el cual controla nuestro ciclo de sueño y vigilia, también se ve algo afectado. Con estos 5 Hábitos, este podría ser el Verano de tus Sueños. Regresemos...
Vamos a despedir juntas nuestro 2017 como realmente se merece
Se termina un año más, un año especial, un año difícil pero uno ( en mi caso) de una increíble, inmensa toma de conciencia. Así que sólo me queda sentir gratitud por estos 365 días que casi casi han pasado. Es inevitable mirar "para adentro" y comenzar, poco a poco a...
Descubre los 5 mitos relacionados con la Práctica del Sleep Coaching
¿ Empezar o No Empezar un Proceso de Sleep Coaching? ... Ultimamente se ha vuelto una de las preguntas más famosas, quién no lee comentarios variados sobre el tema, muchas veces totalmente satanizado, también desmerecido y tildado de una práctica egoísta y por...
Todo que me hubiera gustado saber a mi, sobre el SIDS o Síndrome de Muerte Súbita del Lactante
Como siempre en la vida, o casi siempre, más es lo que aprendemos " sobre la marcha" que por anticipado, me acuerdo hace casi 4 años con me convertí en mamá por primera vez, cuando viví esa experiencia inigualable de querer con todo el corazón ( y cada vez más) a esa...
Crónica de nuestro viaje a Disney …. y todos los #TIPS
Les cuento que nos fuimos de Vacaciones, de viaje con mis hijos, pero como mi esposo tenía que viajar días antes por trabajo, yo me fui ( y regresé) sola con los dos en el avión ( toda una experiencia). Vine con ganas de contarles porque pienso que le puede servir a...
Los tres primeros meses ( tus dudas y muuucho más) aquí:
¡Qué lindo fue leerlas!, volví a conectarme conmigo cuando recién fui mamá por primera y segunda vez, en mi caso experiencias diferentes con bebés totalmente diferentes ( yo confieso que mi gran problema aquí fueron mis expectativas, ellas me traicionaron)... Sin duda...
¿Sabes si tu bebé cuenta con un horario sincronizado con su cuerpo y una rutina para dormir?… Ahí está el secreto
Desde que nos volvemos mamás, todo nuestro mundo cambia, recibimos con mucha ilusión a nuestro bebé y desde el día que llega a casa nos volvemos traductoras oficiales de sus señales de hambre, llanto, sueño...es increíble como la práctica nos convierte en expertas de...
Crónica Completa de como Marina dejó el pañal (sola) a los 3.5 años….
Creo que el día a día nos hace a todas vivir a mil por hora... me repito mil veces cada 60 minutos "deja el celular" y aunque tengo dominado el tema de 5.00 p.m. a 7.30 p.m. que termino de bañar, cambiar y acostar a mis hijos, lucho contra el vicio de mirar mi...
Los cinco MITOS sobre el sueño de un bebé y su explicación
Creo que la culpa de todo la tiene la famosa frase "Quiero dormir como un bebé", que en algunos casos (no todos) debería ser remplazada por "Quiero dormir como mi esposo" ... La verdad es que los bebés se despiertan por la noche, realmente todos lo hacemos y lo...
Evaluación previa para entender mejor qué Servicio necesitas
Lo primero, quiero darte las gracias por tu interés en Mejorar los Hábitos de Sueño de tu bebé apoyándote en mi experiencia.
Se que llevas mucho tiempo sin dormir y necesitas destrabarte, por eso te quiero pedir que completes con mucha sinceridad este cuestionario porque así podré darme una idea de
cual es tu situación y el momento biológico que atraviesa tu bebé. De tal manera podré orientarte mejor al Programa o Servicio que encaje con tu necesidad actual.
Me pondré en contacto contigo después de revisar tus respuestas y con toda honestidad te contaré sobre lo más adecuado para Mejorar los Hábitos de Sueño tu bebé.
Un abrazo,
Mili