Bienvenida a mi blog
¿Leche vs. Confort?
Esta es una de las preguntas que probablemente nos hemos hecho más veces a lo largo de los siglos y evolución humana, todas las mamás. Una de las cosas que más me llamaba la atención cuando recién fui mamá era recibir comentarios como " Mi hijo dormía toda la noche...
Cuando criar empieza por Cuidar ( te)
Confieso abiertamente que quisiera dedicarle más tiempo al Blog del que tengo, disfruto sentarme a escribir pero los días me están ganando.....este año ha sido un año muy especial para mi, lleno de retos y sobretodo de CURSOS. Hace cuatro años que quería hacer el...
Todo lo que necesitas saber para que las comidas, no afecten el sueño de tu hij@
El sueño de nuestros hijos es tan importante como su alimentación, creo que esa “preocupación”; la compartimos o hemos compartido todas las mamás más de una vez. ¿Qué pasa cuando necesitamos sincronizar estos dos temas? Ayudar a nuestro bebé o toddler a descansar...
Cinco ideas ( y muchos detalles más) para sobrevivir por Fiestas Patrias….
Se vienen varios días libres, para disfrutar en familia y pasarla bien ( sobretodo con este sol que nos está regalando el antes aburrido invierno gris). Todos los que viajan o salimos fuera de Lima, tratamos de disfrutar minuto a minuto casi sacarle el jugo ( y más)...
Sleepcoaching a un niño ( un poco de historia, otros detalles y más) con una cama Montessori.
Hace unas semanas pasé por una experiencia linda, enriquecedora y especial para mi. Acompañé a una familia a Mejorar los Hábitos de Sueño de su hijo de 16 meses durmiendo en una cama estilo Montessori. Como Sleepcoach pasé por varios retos durante los días que...
¿Sabes cuál es la edad ideal para empezar un proceso de Sleep Coaching?
¿Todos los bebés necesitan empezar un proceso de Sleep Coaching?. Esto me lo he preguntado mil veces y mil veces más me respondo lo mismo: NO. Suena gracioso siendo yo Sleep Coach, pero creo que antes que eso, soy mamá, soy una persona comprometida con la crianza y me...
Todas tus preguntas ( y más) sobre la Segunda Sesión de Sleep Coaching
Hace unos días pudimos juntarnos y conversar sobre el sueño en la #SegundaSesiónenvivo de Sleep Coaching, al revisar las preguntas que muchas mamás me hacían me di cuenta de algo especial, casi mágico... todas tenemos o hemos tenido las mismas dudas, así que me...
¡Qué vivan los miedos!
Desde que inicié este proceso de cambio, de adentro hacía afuera, gracias a una situación difícil que me tocó vivir, desde dos embarazos muy seguidos, una depresión post parto y un fuerte desorden de sueño en el tiempo, entendí que tenía muchas experiencias para...
Todo lo que necesitas tener en cuenta, cuando viajas en pareja y sin tus hijos.
Estoy de vuelta después de un viaje especial y bonito que hice con mi esposo, el dar un paso al costado, salirnos de la rutina y volver a enganchar con la vida de "a dos" realmente me encantó. Obviamente, eso no quiere decir que una parte de mi corazón se queda con...
Todo lo que debes saber sobre la Dentición y su relación con el sueño de tu bebe.
Hace unos meses conversé con una lindísima mamá para acompañarla en el proceso de Mejorar los Hábitos de Sueño de su hijo, minutos antes de programar nuestra primera reunión una pregunta lo cambió todo ¿Esta experimentando algún proceso de Dentición?”. Y ella me...
En las redes
Evaluación previa para entender mejor qué Servicio necesitas
Lo primero, quiero darte las gracias por tu interés en Mejorar los Hábitos de Sueño de tu bebé apoyándote en mi experiencia.
Se que llevas mucho tiempo sin dormir y necesitas destrabarte, por eso te quiero pedir que completes con mucha sinceridad este cuestionario porque así podré darme una idea de
cual es tu situación y el momento biológico que atraviesa tu bebé. De tal manera podré orientarte mejor al Programa o Servicio que encaje con tu necesidad actual.
Me pondré en contacto contigo después de revisar tus respuestas y con toda honestidad te contaré sobre lo más adecuado para Mejorar los Hábitos de Sueño tu bebé.
Un abrazo,
Mili
